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상호명: NUGUNA | 대표자: 정우진 | 사업자등록번호: 392-32-01817 | 통신판매업신고: 제 2026-서울양천-0564 호

주소: 서울특별시 양천구 목동서로 100 | 이메일: nugunapass@gmail.com | 전화: 010-6395-3043

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현상의 이면을 꿰뚫어 보는 힘

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#기업교육#AI 교육

AI가 잘하는 일과 절대 못 하는 일 — 첫 시간에 배워야 할 경계선

AI 사고는 대부분 기능을 몰라서가 아니라 경계를 몰라서 납니다. 엑셀은 틀리면 오류를 띄우지만 생성형 AI는 틀려도 자신 있게 답합니다. 맡겨도 되는 일과 반드시 확인할 일을 나누는 기준, 그리고 그 경계를 4시간 안에 어떻게 잡아 주는지 정리했습니다.

9월 16일 0자세히

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#호흡명상#명상방법

호흡 명상 완전 가이드 — 종류별 방법과 과학적 효과

가장 접근하기 쉬운 명상인 호흡 명상. 4-7-8 호흡법, 박스 호흡, 복식 호흡 등 종류별 방법과 효과를 과학적 근거와 함께 정리했습니다.

9월 15일 0자세히

누구나 인사이트NUGUNA

#번아웃회복#번아웃치유

번아웃 완전 회복 가이드 — 단계별 치유 프로세스

번아웃은 의지력의 문제가 아닙니다. 신체·감정·인지 단계별 회복 프로세스와 되돌아오는 사람들의 공통 전략을 정리했습니다.

9월 16일 0자세히

출강 AI 교육 자주 묻는 질문 12가지 — 장소·계정·과정 묶음·사후 지원까지

누구나 인사이트NUGUNA

#출강교육#기업교육

출강 AI 교육 자주 묻는 질문 12가지 — 장소·계정·과정 묶음·사후 지원까지

출강 교육을 검토하는 담당자가 실제로 가장 많이 묻는 12가지를 모았습니다. 교육장 조건, 계정 준비, 여러 과정 묶기, 수준 차이, 일정 분할, 보안 규정, 교육 후 지원까지 답을 정리했습니다.

9월 16일 0자세히

누구나 인사이트NUGUNA

#면접긴장#면접준비

면접 긴장 극복하기 — 떨지 않고 자신감 있게 말하는 실전 훈련법

면접만 보면 긴장해서 말이 막히는 취준생을 위한 긴장 극복 가이드. 준비부터 당일 컨디션 관리까지 정리했습니다.

9월 16일 1자세히

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#AI진단#AI역량평가

무료 AI 도입 진단·역량평가 자주 묻는 질문 25가지 총정리

정말 무료인지, 답변은 어디에 저장되는지, 점수를 믿어도 되는지, 팀 결과는 모아 볼 수 있는지. 무료 AI 도입 진단과 AI 역량평가에 대해 가장 많이 묻는 질문 25개에 도구의 실제 기능 범위 안에서 답했습니다.

9월 16일 1자세히

누구나 인사이트NUGUNA

#첫직장입사#신입직장

첫 직장 시작 전 체크리스트 — 입사 전 반드시 확인해야 할 것들

합격 통보를 받았습니다! 이제 무엇을 해야 할까요? 입사 전 계약서 확인부터 준비물, 첫 출근 마인드까지 정리했습니다.

9월 15일 0자세히

누구나 인사이트NUGUNA

#취준생멘탈#취업스트레스

취준생 멘탈 관리 — 불합격 연속에도 무너지지 않는 법

10번, 20번의 불합격. 취준생의 정신적 고통을 이해하고, 멘탈을 회복해 다시 도전하는 실용적인 방법을 정리했습니다.

9월 14일 0자세히

한국어 단어장(일본어편)으로 배우는 것들 — 한자어 대응 원리로 외우는 단어

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#한국어단어장#한자어대응

한국어 단어장(일본어편)으로 배우는 것들 — 한자어 대응 원리로 외우는 단어

한자어 음 대응 원리부터 주제별 실전 단어까지, 일본어 화자를 위한 한국어 단어장 무료 강의를 소개합니다.

9월 14일 0자세히

누구나 인사이트NUGUNA

#착한사람증후군#경계설정

착한 사람 증후군과 번아웃 — "No"를 못 해서 소진되는 패턴

거절을 못 해 소진되는 착한 사람 증후군을 애착이론·폰 반응·번아웃 데이터로 분석하고, DEAR MAN 등 실전 경계 설정법을 정리했습니다.

9월 15일 1자세히

누구나 인사이트NUGUNA

#취업재수#취업실패극복

취업 재수, 현실적인 조언 — 한 번 더 도전할지 말지 결정하는 기준

졸업 후 첫 취업까지 평균 11.2개월, 청년 절반이 1년 이상 미취업을 겪는 지금 재도전과 방향 전환을 가르는 실제 기준과 단계별 계획을 데이터와 사례로 짚어봅니다.

9월 15일 0자세히

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#감사일기#감사의힘

감사 일기의 과학 — 왜 효과가 있고 어떻게 써야 하는가

감사 일기는 뇌를 실제로 바꿉니다. 감사 일기의 과학적 메커니즘과 최대 효과를 내는 작성법을 정리했습니다.

9월 16일 1자세히

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#만성스트레스#스트레스신체영향

만성 스트레스가 몸에 미치는 영향 — 뇌·심장·면역의 변화

스트레스가 단순한 감정이 아니라 뇌와 신체를 물리적으로 변화시킨다는 것을 알고 있나요? 만성 스트레스의 과학적 메커니즘을 설명합니다.

9월 16일 0자세히

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#기업교육#AI 교육

ChatGPT·제미나이·클로드, 같은 질문을 던지면 답이 어떻게 다른가

AI 도구는 다 비슷하다고들 합니다. 같은 질문을 세 곳에 동시에 넣어 보면 생각이 달라집니다. 요약·초안·아이디어 세 가지 업무에서 무엇을 비교해야 하는지, 조직이 도구를 하나로 못 박으면 어떤 손해가 생기는지, 그리고 그 감각을 4시간에 어떻게 만드는지 정리했습니다.

9월 16일 0자세히